Nzira yekutaura nevana nezve chirwere chako chepfungwa

Wellness

Kuva nemubereki kunonetsa mune akakodzera mamiriro - asi kana mubereki arikusanganawo nedambudziko rehutano hwepfungwa, zvakajairika kushushikana kwekuva mubereki kunogona kuve kwakaoma kubata. Semubereki anorarama nekushushikana uye nekushushikana, ini ndinowanzo shushikana nezvekuti mamiriro aya anogona kukanganisa vana vangu sei. Ndino tsanangura sei uye sei ndisiri mubereki chaiwo kwavari nenzira dzavanogona kunzwisisa nekukura kubva?

Kutanga, isu tinofanirwa kuziva kuti vabereki vane chirwere chepfungwa vachiri kukosheswa uye kukosha. Izvo zvakakosha kuti uzive kuti kurwa kwehutano hwepfungwa hakuderedze kukosha kana kukanganisa hupenyu hwese kwemubereki, anodaro Maureen Gomeringer , MSW, LCSW, chiremba wezvepfungwa uye mubatsiri wekiriniki director kuMindPath Care Centres kuCarolina Partners kuNorth Carolina.

Izvo zvakakosha kuti uve wakajeka pane iyi nyaya nekuti kushushikana, kushushikana, ADHD, uye kushandisa zvinodhaka zvinetswa zvinogona kumutsa kunyadziswa kwakadai muvabereki zvekuti vanogona kutanga kubvunza kana vana vavo vaizoita zvirinani vasina ivo, anodaro Gomeringer. Kune mashoma kwazvo mamiriro umo mhinduro kumubvunzo iwoyo ndiungu.

Zvinetso zvekuve mubereki nehutano hwepfungwa

Zvakadaro, kuva mubereki anotambura nehutano hwepfungwa kunounza matambudziko akasarudzika. Kushushikana uye kusagadzikana kwepfungwa zvimwe ndizvo zvakajairika hutano hwepfungwa izvo vabereki vangangosangana nazvo, anodaro Victoria Shaw , Ph.D., LPC, iyo intuitive chipangamazano uye mudzidzisi wemubereki . Izvi zvinosanganisira kusununguka kwekusununguka mushure mekusununguka uye kusagadzikana, izvo zvinokanganisa fungidziro yegumi kubva muzana kusvika makumi maviri kubva muzana yevanamai vatsva.

Zvichitaurwa zviri nyore, Kushungurudzika kunogona kuita kuti zvive zvakaoma kwazvo kuita mabasa akareruka uye kuzvitarisira, ndoda kutaura nezvezvinodiwa zvakaoma zvemwana wake, anodaro Shaw. Mubereki ari kushushikana anogona zvakare kunetseka kubatana nemanzwiro nemwana wake, uye anogona kukurumidza kuvhiringidzika kana kukurirwa nemanzwiro emwana, zvido, uye maitiro.

Vana vanotarisa kuvabereki vavo kukudziridza pfungwa yavo vega, uye kana vabereki vaine chimiro chavo chakakanganiswa nechirwere chepfungwa, zvinogona kuita kuti maitiro acho awedzere kuoma.

Iko kusakwanisa kuzvidzora-wega uye kudzora manzwiro ako pachako zvinoreva kuti zvakatonyanya kuoma kutsigira vana vako mukudzidza kuzvidzora, anodaro Shaw.

Kushushikana kwekushushikana kunogona kutungamira vabereki kuve vanonyanya-kudzivirira kana kubviswa munharaunda. Ichi chinhu chandiri kurwisana nacho semubereki ane kunetseka munharaunda. Mitambo yemitambo uye mamwe mamiriro ezvinhu munharaunda zvinondikonzera kushushikana kukuru, uye maitiro angu epamoyo ndekubva. Kunyangwe izvi zvichindiita kuti ndinzwe kusanetseka, zvinogona kupatsanura vana vangu nekuti vanovimba neni kuti ndive director director wavo.

Kudzidzisa vana vako nezve hutano hwepfungwa

Kunyangwe iwe uri mubereki kana kurwara nepfungwa, unofanirwa kutanga kutsanangudza hutano hwepfungwa uye hwepamoyo kuvana vako muhucheche uye uenderere mberi nekuchinja nzira kuti dzienderane nezera remwana uye mazera ekukura.

Gomeringer anonongedza kuti isu tinoshingairira kudzidzisa vana tsika dzakanaka dzehutano hwepanyama, sekudya zvine hutano, kurara zvakakwana, uye kuita hutsanana. Kufanana kwakadaro kunofanirwa kupihwa pakudzidzisa vana machengeterwo ehutano hwepfungwa.

Munguva yekutanga kwehudiki, apo vabereki vari kudzidzisa vana vavo pamusoro pemhuka uye manzwi uye nhengo dzemuviri, kuunzwa kwekunzwa mazwi kwakakodzera uye kuchenjera, anodaro Gomeringer. Kufungidzira kune vana manzwiro avo uye nekubatanidza iwo manzwiro nechiito, chinhu, kana munhu wavari kupindura ndiyo hwaro hwehutano hwakanaka hwepfungwa.

Shaw anosimbisa kusiyanisa manzwiro nezviito. Manzwiro haana kumbobvira akanganisa, asi zviito zvechokwadi zvinogona kudaro. Ita kuti mwana wako azive kuti zvakanaka chaizvo kunzwa hasha kana hama yake ikabata [toy] yavo, asi hazvina kunaka kumurova.

Kutaura nezve hutano hwepfungwa nevana

Izvozvowo zvinogona kushandiswa pakutaura nevana nezvehutano hwepfungwa hwemubereki.

1. Bvuma kana usina mutsa.

Gomeringer anoratidza vabereki kutora mutoro wezviito zvavo, vachibvuma pavanenge vasina kuita zvakanaka kumamiriro ezvinhu.

Taura chokwadi, anodaro Gomeringer. Hurukuro inogona kuenda chimwe chinhu chakadai.

Amai vanotsamwa uye vanonetseka nyore dzimwe nguva. Kana izvozvo zvikaitika, amai dzimwe nguva vanopopota zvakanyanya uye havanyanyi kushivirira — senge pandakakupopotera ndikati hauna hanya nechinhu uye wanga usingaremekedze kudonhedza chinwiwa chako pakapeti. Ndine urombo kuti ndakadanidzira uye ndikati hauna hanya nechinhu. Ndinoziva kuti une hanya zvikuru uye kuti wanga uchiedza kungwarira. Ndinoziva kuti yakanga iri tsaona. Uye tsaona dzinoitika. Handitende kuti wanga usingaremekedze. Dzimwe nguva amai vanotaura zvinhu zvine hukasha, uye izvo hazvina kunaka. Ndine urombo. Ini ndicha shanda pakushandisa mazwi angu kutaura manzwiro andinoita pane kutaura zvinhu zvine hasha.

Taura zvawakatadza, uye kuti uchaedza sei kuti usazviite zvakare. Usatya kutaura urombo kana iwe wakanyanyisa.

2. Tsanangura kuti kurwara nepfungwa haisi mhosva yavo.

Vana vanowanzo tendera mukati, saka zvakakosha kuvavimbisa kuti chirwere chepfungwa chemubereki wavo haisi mhosva yavo, kana basa ravo kubata. Kukurukura mamiriro akasarudzika ane mubereki, sezvaungaita chimiro chemuviri, zvinogona kubatsira kana pazera rakakodzera.

3. Yeuchidza vana kuti unovada.

Vanofanirawo kuziva kuti vabereki vavo vachiri kuvada uye kuti vakachengeteka, uye vanochengetwa, anodaro Shaw. Izvi zvinonyanya kukosha kana kurwara nepfungwa kwemubereki kuchikonzera kutadza kwavo kuchengeta mwana wake kana kukonzeresa kusavapo senge muchipatara.

Gomeringer anonyevera kuti vasazvifananidza nekusaziva maitiro asina basa nekuratidzira rudo. Vana vanofanirwa kuziva kuti vabereki vavo vanovada, asi kuti kusagadzikana kunogona kukonzera kutaura uye chiitiko cherudo irworwo kukanganiswa.

4. Tsanangura kuti uri kuwana rubatsiro sei.

Chinhu chakanyanya kukosha icho mubereki anorarama nechirwere chepfungwa anogona tsvaga rubatsiro . Izvo hazvibatsire kutaura nezve mamiriro ehutano hwepfungwa sekusingaperi kana kusachinja. Ivo kashoma vari-mukudzika kwezviratidzo kana mukudzoka, anodaro Gomeringer. Mamiriro ehutano hwepfungwa anogona kuve anogara mukuti zviratidzo zvinogona kudzoka. Asi iko kukanganisa kunogona kuchinja zvakanyanya nerutsigiro rwehunyanzvi, hunyanzvi hwekugadzirisa, hunyanzvi hwekutonga pamwe nekutsigirwa munharaunda. Zvakakosha kuti vana vazive kuti kutsvaga rubatsiro kunogona kuita kuti zvinhu zvive nani.

Nokurapwa kwakakodzera, kuzviziva, uye kutaurirana kwakanaka pakati pemubereki nemwana (kusanganisira kuvhurika kwemimwe mibvunzo ingamuka), vabereki vane chirwere chepfungwa vanogona kuve nehanya, vanoteerera, uye vanoshanda vabereki. Rangarira kuvachengeta, iwe unofanirwa kuzvitarisira.

RELATED : Iwo akanakisa maapplication kubatsira nehutano hwepfungwa manejimendi