Zvakanakira mishonga yeADHD kune vechidiki

Zvinodhaka Info

Pakati pe11% yevana veAmerica vane makore 4-17 akawanikwa ainekucherechedza kushomeka kwehutano kusagadzikana (ADHD ), vangangoita 70% yavo vari kutora mishonga kubata zviratidzo zvavo. Vanhu vazhinji vanofunga nezve ADHD se mamiriro ehudiki , asi vangangoita 60% yevana vane chirwere ichi vanoramba vachiona zviratidzo nematambudziko mukuyaruka kwavo nekukura.

Takanga tine chokwadi nesarudzo yedu yekuisa mwanakomana wedu mudiki pamushonga weADHD. Asi, paakapinda mukuyaruka, uye zviratidzo zvake uye nenjodzi dzinogona kuitika zvakange zvakasiyana, takaongorora zvakare kuti to chengeta iye pamushonga. Mukuita, izvi ndizvo zvatakawana.

Ndezvipi zviratidzo zveADHD mune vechidiki zvinoita?

Iko kusaona kunoonekwa kunowanzo sanganisirwa neADHD kunoitikira kudzikira sezvo vana vanokura, izvo zvinogona kuita kuti zviite senge mamiriro acho ave kushoma. Asi, mukuyaruka, dzvinyiriro dzedzidzo uye zvinotarisirwa munharaunda zvinowedzera. Izvi zvinogona kunyanya kunetsa kubata kune vechidiki vane ADHD vanonangana nezviratidzo zvisingaonekwe, sekutonga basa uye kushomeka kwendangariro. Iyo Mwana Pfungwa Institute inotsanangura nzvimbo huru idzo vechidiki vane ADHD vanowanzotambura.

Dzidzo

Vechidiki vane ADHD vanowanzove nematambudziko nekurongeka uye kugara vakatarisa mukirasi kana kubasa rechikoro. Izvi zvinogona kutora mutero pabasa ravo uye kubudirira kwavo mune zvedzidzo.

Ukama hwevezera rako

Kugadzira nekuchengetedza shamwari kunogona kuve kwakaomera kune vechidiki vane ADHD. Vanogona kupotsa magariro, kuita nekukurumidza, kana kunetsana nekutaurirana kwakakodzera. Ivo vanowanzo shungurudzwa kana kudheerera vamwe.

Kushanda pamoyo

Kusina kusimba kwemanzwiro-mirau kunogona kuita kuti kujairika kwemamiriro ekuchinja kwevechiri kuyaruka kuve kwakanyanya kujekeswa mune vechidiki vane ADHD. Ivo vanowanzo shatirwa nyore uye vanozviwana zvakaoma kudzora manzwiro avo.

Maitiro ane njodzi

Vechidiki vane ADHD vanowanzoita maitiro ane njodzi sekusvuta, kunwa, uye kumwe kuedza kwechinhu kana kushungurudzwa, uye kuita bonde (kunyanya bonde risina kuchengetedzeka). Ivo vanowanzo tanga maitiro aya pakutanga kupfuura avo veveurourypypical vezera.

Kutyaira

Kushushikana uye kusatarisira mafungiro zvinoisa vechidiki vane ADHD panjodzi yakakwira yematikiti emigwagwa nenjodzi, kunyanya tsaona dzakakomba.

ADHD inobatwa sei mune vechidiki?

Kurapa kwakakodzera kunogona kubatsira kunatsiridza njodzi idzi, uye kuita nguva yatove kunetsa zvishoma kuve nyore kune gumi nevaviri nevechidiki vane ADHD. Sarudzo yekuisa wangu ane-makore-manomwe okuberekwa pamushonga mushure mekuongororwa kwake kweADHD yakanga isina kuoma. Takanga taita tsvagiridzo, isu taiziva iyo mabhenefiti eADHD mishonga -Uye njodzi dzinogona kuitika.

Takakurukura kwenguva refu nachiremba wake, uye takaziva kuti yaive sarudzo chaiyo, pasina kuzengurira. Mumazuva mashoma, takaona shanduko dzakanaka, uye mukati memwedzi takange tawana muyero wakaringana we Konzati . Akange ave nenguva yakareruka muchikoro, uye zvakanyanya kukosha, ainzwa zvirinani. Nyaya yake haisi yakasarudzika.

Mishonga

Mishonga ndiyo inonyanya kushanda uye yakavimbika nzira yekugadzirisa ADHD mukuyaruka. Kune akati wandei (mishonga), anodaro Dr. Joseph Shrand, Mudzidzisi muPsychology pa Harvard Chiremba Chikoro uye muvambi we Zvinodhaka Nyaya Theatre , asi zvakanyanyisa zvikamu zviviri zvakakosha zvekusimudzira: methylphenidates ( Ritalin , Konzati , Focalin , nezvimwewo) uye amphetamine zvigadzirwa ( Adderall , Vyvanse , nezvimwewo). Iyi mishonga inodzikamisa vechidiki vane ADHD, asi iine simba rekumutsidzira kune vanhu vasina ADHD. Dr. Shrand vanotaura kuti kune mimwe mishonga inogona kubatsira, senge inosimudzira Kukanganiswa uye izvo zvisina kukurudzira Strattera .

Rovedza muviri

Kugara uchirovedza muviri ndiyo inonyanya kushanda isiri yekurapa kurapwa kweADHD, anodaro Tia Cantrell , Therapist uye ADHD nyanzvi muNorth Carolina. Vanhu vazhinji vacharamba vachida kupindira kwemishonga asi kurovedza muviri kunogona kuvandudza zvakanyanya 'mapundu' mukubudirira kwemushonga, semuenzaniso, pakati pemadosi kana kana mwana wako achiri kuyaruka amuka.

Kurara

Cantrell anosimbisa kukosha kwekurara kwakanaka kwehusiku kwekutarisira zviratidzo mune vechidiki vane ADHD. Nepo kuzorora kwakanaka kweusiku kusingarape zviratidzo zvako zveADHD, zvinobatsira mamwe mazano ako eADHD kuti anyatsoita basa.

Kuongorora kusagadzikana kwekudya

Kusagadzikana-kusagadzikana kweguteni uye chirwere checeliac kunogona kutevedzera zviratidzo zveADHD. Cantrell anosimbisa kuti ongororo yazvino haitsigire chinongedzo pakati pechikafu chisina guten uye manejimendi yeADHD, asi izvo,… vana nevachiri kuyaruka vane zviratidzo zveADHD zvakagadzirisa pakudya kusina gluten vakawanikwa vaine chirwere checeliac chisina kuwanikwa kana chisiri celiac kunzwisisika kweguteni. Haisi kurapwa pane imwe chete, asi zvakakodzera kuunza nachiremba wemwana wako.

Ndezvipi zvakanakira ADHD mishonga yevechidiki?

Vana vanobatwa zvakafanira havazotarisana nemimwe miedzo kana yakaderera kupfuura chero zviso zvevechidiki, anodaro Dr. Shrand. Asi vana vasina kurapwa zvakafanira vari panjodzi huru yekushandisa zvinhu, kusiira chikoro panzira, uye kunzwa vachiramba vasina kukwana.

Cantrell anobvuma: Dzakawanda dzenjodzi dzinodzikiswa kana vechidiki vanyatsopihwa mishonga yeADHD. Kashoma kuti vapinde mutsaona yakakomba; kushomeka kupindwa muropa nezvinhu zvemhando ipi neipi; kashoma kuzvikuvadza, kuzviuraya, kana kupedzisira wave mutirongo gare gare.

Ivo vaviri Cantrell naDr Shrand vanokurudzira kuchengeta vechidiki pamushonga kana vari kunetseka nezviratidzo zveADHD. Dr. Shrand haafunge kugara pamushonga weADHD kutakura chero njodzi dzakakomba. Asi kana vechidiki vachida kuona kana vachigona kuwana vasina mishonga, anokurudzira kutora nguva dzekurapa nguva nenguva, kunyanya panguva dzezororo rechikoro. Zvinokurudzira zvinobva mumuviri nekukurumidza, saka hazvitore nguva yakareba kuti zviongorore kuti vechidiki vanonzwa sei kana vasipo pamushonga maringe nemanzwiro avanoita pairi.

Dr. Shrand anokurudzira kuenderera nemishonga mukukura kana kuri kubatsira. Ndakave nevarwere vakuru vanofanirwa kunge vaibatwa sevana, asi vasina kumbobvira vadaro, tangai pamushonga uye mushandure hupenyu hwavo. Cantrell akazvionera izvi .

Kumhuri yedu, mabhenefiti emishonga yeADHD anokunda zvakanyanya njodzi. Takasarudza kudaro chengeta mwanakomana wedu pamushonga wake kwenguva yakareba sezvaanoda iye, kana kusvikira akura zvakakwana kuti aite imwe sarudzo. Isu tinofara kupokana neyakajairwa mishonga.

Kurapa (vana vane ADHD) kunovapa nhanho yekutamba nhanho yavanoda kuti vararame zvinoenderana nekwaniso yavo, anodaro Cantrell, uyo anofananidza mishonga yeADHD nekupa mwana bhegi rekubata marble ake ekurasika.

Dr. Shrand anofananidza mishonga yeADHD nemidziyo yekukwira makomo. Ini ndichabvunza mwana uyu: Kana iwe uine gomo rekukwira iwe urikuzozviita uine tsoka dzako tsoka? Chii chingaitika kana iwe ukaedza? Kuti ukwire gomo rako unoda michina chaiyo. Uye ini handina basa nekuti ingani michina yavanoda.

Takatsanangurira mwanakomana wedu kuti, kwaari, kutora mishonga yeADHD kwakafanana nekupfeka magirazi — chimwe chinhu chinodiwa nevamwe vanhu kuitira kuti nyika ive yakajeka uye nyore kufamba nayo. Tinotenda kuti rubatsiro rwuri kunze uko.