Kuru >> Dzidzo Yehutano >> Chii chinonzi ketoni, uye nei dziine njodzi?

Chii chinonzi ketoni, uye nei dziine njodzi?

Dzidzo yehutano

Ketosis, kana iyo nzira yekupisa ketoni, rava izwi rinowanzozivikanwa-nekuda kweiyo yakakurumbira-carb ketogenic kudya . Kudya uku kusati kwaputika muU.S., ketoni dzaingozivikanwa chete kuvashandi vezvehutano nevaya vane chirwere cheshuga — uye chaisave chinhu chakanaka. Pano, dzidza kuti ketoni chii, uye kuti inogona sei kuva nenjodzi.

Chii chinonzi ketoni?

MaKetoni mamorekuru anogadziriswa nemvura anogadzirwa nechiropa. Izvo zvinoumbwa kubva kumafuta acids mukati memuviri kana muviri wako usinga gadzi insulini yakaringana kushandura glucose kuita simba, anodaro David Nazarian , MD, weMy Concierge MD muBeverly Hills.

Zvichitaurwa zviri nyore, ketoni (kana ketone miviri) ndeimwe mafuta anowanikwa muropa rako kana pasina glucose yakakwana (shuga) yesimba. Kana muviri wako usina shuga yakakwana kana glucose yesimba, muviri wako unoda manyuko matsva esimba. Mumuviri wako unozobva watochinja kupwanya mafuta esimba. Izvi zvinoitwa muchiropa, umo mafuta anoshandurwa kuita kemikari inonzi ketoni. Iwo maketoni, mafuta ane asidi, anobva asunungurwa kubva muchiropa opinda muropa rako uye anoshandiswa semafuta ekufambisa metabolism yemuviri uye kutsigira mashandiro emhasuru.

Muviri unowanzoda ketoni kana insulin iri pasi. Mienzaniso yenguva apo muviri wako unoburitsa iyi imwe sosi yesimba inosanganisira kutsanya, kudya kudya kwakaderera-carb, kana husiku hwese kana uchinge warara.

Mukusadzora mhando 1 chirwere cheshuga , ketoni dzinogona kugadzirwa nekuda kwekushayikwa kweinsulini-inogadzira beta maseru epancreas kana kushomeka kwekunze, kana kunze, insulin sosi.

Kuyera kugadzirwa kweketone kunogona kuitwa nekuongorora weti. Huwandu hwakachengeteka hwemaketani mumurini hunosiyana kubva pamunhu kuenda kumunhu uye zvinoenderana nemamiriro ehutano hwavo. Nepo vamwe vanhu vachigona kuva nemaketani mumuti wavo uye zvakajairika, vamwe vanofanirwa kunetseka kana paine ketone yekuvaka nekuti izvi zvinogona kuratidza dambudziko rakakomba.

Ndeipi nzira chaiyo yekuyera ketoni?

Imamita yeropa kana yepamusha weti yekuyedza kit inogona kubatsira pakuongorora ketoni. Iyo weti kit inowanzo kuuya nekapu uye bvunzo mitsetse iyo iwe yaunonyudza mukati weti. Nzira yakatwasuka yekuyera ketoni, chiyero chegoridhe mune zvehutano, ndeyemetero yeropa ketone (chinyorwa: a glucose mita haina kuyera chinhu chimwe chete).

Unofanira kutarisa kangani ketoni?

Vanhu vachangobva kuongororwa kuti vane chirwere cheshuga vanofanirwa kutarisa nhanho dzavo kaviri pazuva pavanotanga kuongororwa.Kune avo vasina chirwere cheshuga, vanoda kuyera ketoni yezvikonzero zvekurema-kurasikirwa, 0.5 mmol / L muropa kana weti zvinoreva kuti wawana ketosis.

Maketoni ane njodzi here?

Kune avo vasina chirwere cheshuga, haisi nyaya kazhinji kana muviri wako uchigadzira ketoni. Nekudaro, kune vanhu vane chirwere cheshuga, ketoni dzinogona kuva nenjodzi huru. Izvi zvinodaro nekuti muviri haugone kudzora insulin, glucagon, uye mamwe mahormone mune avo vane chirwere cheshuga.

Kukwirira kwemaketone kunogona kuva nenjodzi uye kunogona kukonzera hutano. Nengozi dzakakwira maketoni mumiviri yedu dzinowanzoitika muinsulini-inotarisana neshuga yerudzi rwevarwere vasingatore insulin yavo, akadaro Dr. Ropa rako rinowedzera kuva acidic iro kana rikasagadziriswa rinogona kukonzeresa pakoma kana kufa.

Iyi chati inotsanangura zvine hutano uye zvine njodzi maseru emaketoni:

Maketani asina kunaka	Asingasviki 0.6 millimoles pa litita (mmol / L)
Yakaderera kusvika pakuenzanisa	0,6 kusvika 1.5 mmol / L
Kumusoro	1.6 kusvika 3.0 mmol / L
Pamusoro soro	yakakura kudarika 3.0 mmol / L

Kana ako mazinga ari pasi-zvine mwero, dana chiremba wako kuti akurukure aya mazinga kuti ugamuchire kuyedzwa. Pakushanya kwako, chiremba wako anogona kuita weti kana kuongororwa kweropa kuti aone ketone mazinga uye aite muyedzo weshuga yeropa. Pamatanho akakura kupfuura 1.6 zvakakosha kutsvaga kutariswa kwechimbichimbi sezvo zviratidzo zvinogona kutyisidzira hupenyu.

Zviratidzo zvemaketoni akakwirira

Zviratidzo zvinosanganisirwa neakakwira ketone mazinga anowanzo sanganisira:

Nyota isingadzimike
Kakawanda weti
Muromo wakaoma (xerostomia)
Yakakwira shuga yeropa (pamusoro pe240)

Zviratidzo zvisina kurapwa zvinogona kufambira mberi kusvika pakuwedzera uye zvakanyanya zviratidzo zvakakomba zvinosanganisira:

Kuvhiringidzika kana kunetseka kutarisa
Kuneta
Nausea
Kusvipa
Ganda rakaoma kana rakatsetseka
Kunetseka kufema
Kufema kunozivikanwa nekunhuwirira kwemichero
Marwadzo emudumbu

Chirwere cheshuga ketoacidosis (DKA) chinetso chakakomba cheshuga uye inogona kunge iri mhedzisiro yeasina kutaurwa ketone mazinga. Izvi zvinoita kuti ropa riite acidic. Iyi inyaya yakakomba uye inotyisidzira hupenyu inogona kutungamira mukuzvimba kwehuropi, chirwere cheshuga coma kana kufa.

Ko kana ketoni dzangu dzakanyanya kukwirira?

Kana ako mazinga akakwirira zvakanyanya zvichibva pakuedzwa kweketone, zvakakosha kutsvaga kurapwa kwekukurumidza. Iwe ungangove uine zviratidzo zvakanyorwa pamusoro uye zvinoita kuti zvinogona kutungamira kuDKA.

Nyanzvi yezvekurapa inorapa mamiriro aya mukati mechipatara. Dzimwe nzira dzakajairika dzekurapa ndeidzi:

Mvura dzemuVIV dzinobatsira murwere kubva pakurasa mvura nekuda kwekuita weti kakawanda
Electrolyte kutsiva kubatsira kusimudzira iyo yakarasika electrolyte.
Insulin inobatsira muviri kushandukira kumashure nekumhanya pane glucose pane ketoni yesimba.

Chirwere cheshuga ndiyo nzira yakanakisa yekudzivirira zvakakwirira, izvo zvinogona kuitwa ne: