Kuru >> Zvinodhaka Info >> Chii chinoitika kana iwe ukasanganisa Ambien nedoro?

Chii chinoitika kana iwe ukasanganisa Ambien nedoro?

Chii chinoitika kana iwe ukasanganisa Ambien nedoro?Zvinodhaka Info Musanganiswa-Up

Mushure mezuva refu pahofisi (kana kushanda pamba), kumhanyisa mamwe mabasa, kubika kudya kwemanheru, kusuka ndiro nekuwacha, kubatsira vana nebasa rechikoro, uye pakupedzisira kunakirwa negirazi rewaini neNetflix, unowira mumubhedha, wakaneta. Kunyangwe uchinzwa kuneta, iwe haugone kubatwa nehope , saka mushure mechinguva, iwe unosvika kune yako yekunwa mishonga, Ambien .





Asi mira! Zvakachengeteka here kusanganisa Ambien nedoro?



Chii chinonzi Ambien?

Ambien (zolpidem) mushonga wemishonga unobvumidzwa neDFA, iyo inoratidzirwa kushandiswa kwenguva pfupi kurapa kushaya hope. Mahwendefa eAbien ane chinhu chinoshanda zolpidem tartrate, sedative-hypnotic drug. Iro zita-zita uye generic zviripo mune yekukurumidza kana yakawedzerwa-kuburitsa fomu-inonzi Ambien CR kana zolpidem tartrate yakawedzerwa kuburitswa.

Ambien Chirongwa IV zvinhu zvinodzorwa nekuda kwekugona kwekushungurudzwa kana kutsamira. Saka nekudaro, inoratidzwa chete yekushandisa kwenguva pfupi, uye haifanire kutorwa kwenguva refu. Paunorayirwa nemupi wezvehutano, iwe unofanirwa kutora piritsi nekukurumidza usati warara, apo iwe paunogona kuwana kanokwana maawa manomwe kusvika masere ekurara zvakanaka. Zvakajairika mhedzisiro zvinosanganisira kukotsira, dzungu, kushandurwa kuona, kudzika kwekusvinura, uye kutadza kutyaira.

Ambien zvakare ine nhema bhokisi yambiro iyo inotaura kuti mushonga unogona kukonzera vanhu kuona chimwe chinhu chinonzi maitiro akaoma ekurara, senge kurara, kurara-kutyaira, kana chero zvimwe zviitiko zvaunoita iwe usati wanyatsomuka. Aya maitiro anogona kutungamira mukukuvara kwakakomba kana kutofa.



Paunotora Ambien, zvakakosha kutevedzera dosi yakatemwa nachiremba wako.

Doro uye Ambien - zvinodhaka uye doro kudyidzana

Ndezvipi zvinokanganisa kusanganisa Ambien nedoro?

Ambien uye doro musanganiswa une njodzi. Muchokwadi, a chirevo kubva kuDrug Abuse Warning Network (DAWN) yakawana kuti mubatanidzwa weAbien nedoro ndizvo zvakakonzera 14% yeAmbien-zvine chekuita nekamuri yekukurumidzira yekushanya, iine 13% inoda kubvumidzwa kuchipatara chevanotarisira zvakanyanya (ICU).



Central nervous system (CNS) mishonga inodzvinyirira inowedzera chiitiko chechinhu chinonzi GABA, icho chinogadzira kugadzikana uye kudzikamisa maitiro - asiwo chinononoka kuita kwehuropi. Zvinoenderana ne kutsanangura ruzivo , Ambien ine CNS inoshungurudza mhedzisiro, iyo inogona kutungamira kune ane ngozi mhedzisiro senge kunonoka kana kunetseka kufema, kunonoka kurova kwemoyo, uye kunyangwe kurasikirwa kwekuziva.

Kana varwere vakasanganisa Ambien nedzimwe CNS zvinodzora, senge zvinodhaka kana doro, iyo CNS mhedzisiro inowedzerwa. Izvi zvinogona kukonzera kudzikama kwakadzika, kunonoka kufema-izvo zvinogona kutotungamira mukurasika kwekuziva-kufenda, kana kunyange kufa mune dzimwe nguva. Chidzidzo cheDAWN chakataura kuti 57% yemakamuri ekukurumidzira kushanyira Ambien overdose zvakare yaisanganisira kumwe kushandisa zvinodhaka kana doro.

Kusanganisa Ambien nedoro zvinogona zvakare kuwedzera njodzi yekutadza kwezuva rinotevera (inonziwo psychomotor performance impairment), kusanganisira kutyaira kukanganiswa. Ambien inoisawo vanhu vakura panjodzi huru yekudonha, saka ikasanganiswa nedoro, kune kumwe kuwedzera kukanganisika, kunotungamira kune yakanyanya njodzi yekudonha uye kutsemuka.



Ndinogona here kunwa mamwe mapiritsi ekurara nedoro?

SaAmbien, imwe inozivikanwa mishonga yekurara yekubatsira kushaya hope vakadai saLunesta ( esopoplone uye Sonata ( zaleplon ), ndeye CNS inodzvinyirira. Ivo vanozivikanwa se z-zvinodhaka uye havafanirwe kusanganiswa nedoro, nekuda kwezvikonzero zvakafanana neAbien.

Over-the-counter (OTC) yekurara zvinoyamura zvine doxylamine kana diphenhydramine inzira dzakakurumbira dzekurapa kushaya hope, asi hazvigone kusanganiswa nedoro futi. Kunyangwe iyi mishonga (inowanika pasi pemazita ezita anozivikanwa senge Unisom , Benadryl , uye Tylenol-PM ) iOTC, kuvasanganisa nedoro kunogona kukonzera maitiro akafanana neAbien.



Dhayeti zvinowedzera senge melatonin kana Valerian mudzi mishonga yakakurumbira inoshandiswa kushaya hope. Nekudaro, izvi zvinowedzera zvinogona zvakare kusangana nedoro. Muchidimbu, zvakawanda zvinobatsira pakurara - mushonga kana OTC - hazvina njodzi kusanganisa nezvinwiwa zvevakuru.

Kurega zviratidzo zveAbien-doro

Kana iwe ukasanganisa doro uye Ambien kana zvimwe z-zvinodhaka nguva dzose, uye wozomira, ungangove uinazvo kubvisa zviratidzo , iyo inogona kuve yakaoma kana kutouraya.



Mukati maawa masere chete ekunwa kwako kwekupedzisira, unogona kutanga kuve nemusoro, kushushikana, kana kurova marwadzo. Zviratidzo zvinogona kufambira mberi kune fivha, kudikitira, kuwedzerwa kweropa, uye nyonganiso. Vamwe varwere vanoonadelirium tremens (DTs), iyo inogona kuitika mazuva akati wandei gare gare uye ichikonzera kusagadzikana, kuona zvisipo, uye kugwinha.

Paunomira kutora Ambien, kubvisa zviratidzo kunogona kuitika mukati memazuva maviri. Zviratidzo izvi zvinogona kusanganisira kushushikana, kudedera, kusanduka kwemamiriro, delirium, kuvhunduka, uye kubatwa. Nekuda kweizvi, zvakakosha kutsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba wezvekurapa kana uchiedza kumira.



Kurapa kweAbien uye kupindwa muropa nedoro

Kana iwe uine Ambien uye doro kupindwa muropa, iwe unozoda chirongwa chekurapa chinotarisirwa detox. Mushure mekubvisa detox, ungangoda rehab, uine wega, boka, uye mhuri anopa mazano ekutsigira mapoka, uye mishonga. Iwe unogona kushanda navanachiremba, manesi, uye vamwe vashandi vezvehutano avo vari vanopindwa muropa nehunyanzvi uye vanobatsira kukudzosera kuhutano hwako hwakanakisisa.

Kuwana rubatsiro idanho rekutanga kurapa kupindwa muropa. Kana iwe uchida rubatsiro rwekunwa kwako doro uye Ambien kupindwa muropa, unogona kubvunza chiremba wako kana kukumbira ruzivo nezvekurapa uye / kana nzvimbo dzekumutsiridza matambudziko ekushandisa zvinodhaka nekufonera iyo SAMHSA (Kushungurudzwa Kwezvinodhaka neMental Health Services Administration) nhare yekubatsira yenyika pa1- 800-662-BATSIRA kana kutsvaga pane iyo SAMHSA webhusaiti . Psychology Nhasi ndechimwe chinhu chinobatsira.

6 nzira dzakachengeteka dzekugadzirisa matambudziko ekurara

Kana iwe usiri kuda kupa rako girazi rehusiku rewaini, iwe unogona kuyedza dzimwe nzira dzisiri dzemishonga ku kunatsiridza kurara kwako panzvimbo yeAbien. Kurara utsanana izwi rinoreva kukudziridza tsika dzakanaka dzekurara. Heano mamwe matipi aungaedza:

  1. Ita kuti imba yako yekurara ive yakakodzera kurara. Chengetedza ruzha uye chiedza, uye uvate pane tembiricha yakanaka isina kunyanya kupisa kana kutonhora zvakanyanya. Shandisa mubhedha wako kurara uye bonde chete.
  2. Edza kukudziridza yakajairika nguva yekurara nekuenda kunorara uye kumuka kwakatenderedza nguva yakafanana zuva rega rega, kunyangwe pakupera kwevhiki. Ramba uchipfupika uye usanonoka masikati, kana kuvadzivisa kana uchikwanisa.
  3. Gadzira tsika yekurara. Tora nguva yekudzikisira pasi usati warara usina michina- verenga bhuku, edza kuzorora, uye udzikise mwenje.
  4. Exercise zuva nezuva. Kuita muviri kunogona kuita kuti zvive nyore kurara nekukurumidza.
  5. Tarisa zvaunodya nekunwa. Deredza caffeine (kunyanya gare gare muzuva). Dzivisa chikafu chine mafuta, chakakora kana chinonhuwirira padyo nenguva yekurara. Kana doro rikakuchengetedza, edza kuti usanwa rakanonoka manheru.
  6. Rega kusvuta. Nicotine inosanganisirwa nekunetseka kutanga kurara.

Kana iwe uine chero mibvunzo nezve Ambien (uye nenyaya dzekurara), maitiro ayo akashata, uye kusanganisa Ambien nedoro, bvunza wako mupi wezvehutano wezano rehunyanzvi hwekurapa.